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辛丹华老师西藏珠峰之旅

到达世界第三极,南极北极外的高原极地西藏拉萨。
慢慢适应,家人准备了红景天泡茶、北京同仁堂红景天欧乐胶囊,一起做辅助调整。
入住拉萨亚朵酒店,窗景直接看的到布达拉宫
 
 
布达拉宫是国家AAAAA级旅游景区、全国重点文物保护单位、世界文化遗产。
在布达拉宫,印象很深的是圣观音殿的殿门前悬挂着清朝同治皇帝御书“福田妙果”的匾额
通俗的意思是:你现在说什么做什么,将来就可能是什么、做一件事或者说一句话,就是因,一定会有结果的
确实,一切福地来自心田
 
 
海拔4998米羊卓雍措
羊卓雍措——圣湖
西藏第五大湖,藏南最大的内陆微咸水湖,与“纳木错”和“玛旁雍错”并称西藏三大圣湖。“措”意为湖,简称为“羊湖”
摄影 朝阳
 

 

海拔4998米
摄于雅鲁藏布江河谷
帅气,友好、很乖
六个月,这只雪獒叫星星,

在寒冷的地方一定要做好保养措施!

从布达拉宫下来,吃午饭,慢走去喝了藏家酥油茶,回酒店休息,随行的伙伴们都用迷你随身灸做艾灸一小时缓解高反造成的头疼、增补阳气。
养生保健很重要!